Est-ce que tu veux manger plus de protéines végétales? Mais… 
 
Tu ne sais pas par où commencer. 
 
Ou comment faire pour que : 
 
Ça ne soit pas plate et fade.
Tu ne manges pas toujours la même affaire.
Ça ne manque pas de saveurs.
 
Parce que non manger végétalien ne veut pas dire manger tout le temps les mêmes maudits mijotés ou tofus marinés. Ou encore trouver qu’il manque toujours un petit quelque chose niveau goût.
 
Au contraire! 
 
Les protéines végétales offrent beaucoup PLUS de possibilités. 
 
Et c’est ce que je veux te montrer dans la formation. 
 
Tu y apprendras à intégrer les protéines végétales de manière le fun et goûteuse. À bien les cuisiner, à être créatif avec elles et ne pas te sentir limité. 
 
Voici ce que la formation contient : 
 
Tous les conseils pour bien cuisiner : tofu, tempeh, légumineuses, seitan, protéine végétale texturée, graines et noix.
Des fiches imprimables pour chacune de ces protéines avec les différentes façons de les cuisiner. Des idées qui font changement et qui t’amènent à être créatif en cuisine.
Le secret pour un goût plus complet pour tes repas végétaliens.
Mes recommandations pour les meilleures « fausses viandes » sur le marché.
Des fiches aide-mémoire à télécharger.
Des astuces pour cuisiner plus rapidement tes protéines végétales.
Accès à la section bonus
 
Tout ça sous forme de courtes vidéos, textes et documents téléchargeables. 
 
BONUS!
 
Capsule nutritive sur les protéines végétales 
 
Dans cette vidéo bonus, Myriam Beaudry, nutritionniste, répond aux questions les plus souvent posées en lien avec les protéines végétales : 
 
Combien de grammes de protéines faut-il manger dans une journée? 
À quoi ça ressemble en termes de quantité de tofu? 
Est-ce que le soya est dangereux pour la santé? 
Comment faire pour manger des protéines au déjeuner? 
Et beaucoup plus! 
 
Imagine, après cette formation, tu vas : 
 
Te sentir plus confiant pour cuisiner tes protéines végétales.
Avoir plus d’idées pour tes repas.
Connaître plusieurs techniques de cuisine à utiliser pour différentes sources de protéines végétales.
Savoir et appliquer LE truc pour que tes repas végétaliens goûtent bon, pour ne plus avoir l’impression qu’il manque quelque chose.
Être plus motivé en cuisine.
 
Et au final, tu vas aussi avoir beaucoup plus de fun à découvrir le végétalisme! 
 
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